жена одназначно параша))) нтв.
ну так, да ещё на роликах!!! Респектище!)))я тож 15 лет каталась, причём неплохо....уже даже забыла как это, всё никак не могу наших подбить взять прокате роликовые коньки поехать кататься вдоль набережной....боятся блин....сильно взрослые видишь ли...ппц))).
мне персики мальчики тырили....моего же деда....об этом потом узнала,что они мои персики рвали....на мои восхищения типо какие умнички что принесли мне персиков...мальчик один притащил куст цветущего шиповника.....мама валидол сейчас иногда глотает от меня....но потом вместе смеёмся. футболки nirvana купить ...:))).
Хех, опять впадаю детство... Была деда подруги недавно...как-то по инерции залезла на вишню, она тени растёт, чудом ещё не сгорела, сижу главное на ветке лопаю ягоды, косточками по гусям внизу стреляю..И тут дед....думала он офигеет как там держусь как вообще забралась!там кстати босиком сарафане сидела... )))Ну канеш решила деда сильно не смущать, как залезла, так же ловко слезла....
Антон Левин, позволю себе высказаться - не сочтите за поучения, всё, что можно посоветовать новичку, можно адресовать и мне, и более опытным.Ниже - лишь малая часть.1) Ката в айкидо - формальные упражнения - более короткие (чем, например, в карате), особенно по началу, их многоходовость будет увеличиваться по мере освоения - от простого к сложному.2) Не столь важно, какие упражнения (подводящие ли, "база", "продвинутые техники") вы делаете, важнее "как" (с какими наполнением, осознанностью и т.д.)3) Очень важно нарабатывать технику перемещений - аси-сабаки (тенкан, ирими-тенкан, кайтен и пр.) с "центрированием" (впрочем, как и всё остальное) - вертикальная спина, сохранение равновесия + много чего ещё...4) Укеми-кайтен - вперёд, назад перекатом.
